Vi fortsätter på temat Amning för den sista frågan som Emma från bloggen påsmällen.se ställer till barnmorskan Helena Ihre som arbetar på Babygruppen med att utbilda blivande föräldrar i både profylax, amning och yoga. Det här är sista inlägget på temat amning och nästa månad kommer vi istället ställa frågor på temat nattning till en av sveriges super-nattare!

Emma

”Jag tror jag har kläm på Isadoras nattning nu, men det känns som en djungel i att ta reda på hur man ska göra eller vad man gör för fel när barnet inte vill sova. Dessutom så ändras det så himla ofta under barnets första år med alla utvecklingsfaser.

Isadora sov tidigare hela natten, inte alla nätter men många nätter gjorde hon det.  Hon gjorde det fram tills hon blev 6 månader och då flyttade vi samtidigt som hon kom in i separationsfasen. Nu är hon snart 10 månader och sover i sin egen säng i sitt eget rum, men vaknar 1-2 gånger per natt och då ammar jag. Jag tänker att hon kanske börjar sova hela natten om jag slutar amma på natten, men jag ammar bara en gång innan läggning och en gång på natten så då känns det i princip som att jag slutar amma helt. Jag vet inte om jag är redo för det ännu och känner mig osäker på hur jag ska göra. 

Är det vanligt att barnen börjar sova hela natten när man slutar amma eller ge mat på natten? När är optimalt att göra det i så fall. Jag har ingen lust att krocka med ett nytt utvecklingssprång :P”

Helena svarar:

”Hej Emma!
Det kan absolut kännas som en djungel med alla tips och råd. Tänker att det finns flera bra sätt att göra samma sak på. Det viktiga är att fundera på vad som passar just er bäst.

De flesta barn brukar sova längre intervaller på natten när de slutat att amma eller matas nattetid. Optimal tidpunkt att sluta är helt individuell och styrs efter barnet och mammans eller den som matar behov. Generellt ges rådet att börja tidigast efter fyra månaders ålder.

Rent utvecklingsmässigt genomgår barnet den så kallade separationsfasen mellan sju och nio månader, vilket då inte är en optimal tidpunkt, eftersom barnen då är svårare att vänja av. För att du ska lyckas behöver du vara motiverad, det är vanligt att det tar runt fem dagar till en vecka innan barnet har lärt sig de nya rutinerna. Vad man behöver tänka på är att vänja barnet vid att somna själv och inte vid bröstet.

Lycka till!”

Helena Ihre är legitimerad barnmorska och tillsammans med kollegan Åsa Holstein driver hon Babygruppen. Hon är även barnsmorska för Babyshops samarbetspartner Preglife – en app där du kan följa din graviditet vecka för vecka. Babygruppen erbjuder kurser för blivande och nyblivna föräldrar. De arbetar efter gedigen kunskap och erfarenhet samt efter den senaste vetenskapen. Målet med deras verksamhet är att ge dig en glad och trygg start det nya livet med ditt barn. 

Utöver sitt yrke som barnmorska är Helena även utbildad yogalärare och håller gravidyoga, medicinsk yoga och restorative yoga. Hon är också mamma till tre fantastiska tonårsbarn.