​​Om dina små ädelstenar är ute och leker i minusgrader är det viktigt att de är ordentligt påklädda, och det bästa sättet att göra det på är givetvis genom klä sig efter den välbeprövade trelagersprincipen.​ ​Det är också väldigt viktigt att alltid hålla uppsikt över barnen, och se så att några av dessa tecken inte uppkommer. För ser du någon av dessa se till att l​ura ​in dem på en kopp varm choklad på direkten.

1.  Rosiga kinder.
Orsakas av blodkärl slappnar av och utvidgas för att sedan förminskas och spricka. Det är vanligtvis ofarligt och löser sig på egen hand om man kommer in i värmen i tid, men tar man inte hand om det i tid kan det leda till frostskador.
2. Rinnande näsa.
Låga temperatur betyder låg luftfuktighet, vilket gör luften torr. En rinnande näsa är näsan sätt att jobba för att återfukta luften innan den når våra lungor. Det här är i sig självt inte farligt, men som sagt ett tecken på att kroppen jobbar för att inte skadas av kylan. Se därför till att inte låta barnen vara ute för långe i kylan.
3. Frossa.
Frossa är hjärnans sätt att reagera på kylan. Den aktiverar musklerna, som försöker rädda kroppen från förfrysning genom att värma upp kroppen med rörelse. Det här är en säker signal att det är dags att ta in barnen i värmen på direkten.