Du kanske tror att du inte kommer att hinna med träningen i sommar eftersom du är ledig med barn. Ja alltså “ledig” med barn. Men misströsta icke. Du kommer att träna som aldrig förr! Här är era dagliga sporter:

1. Kast med liten solkräm

– argumentet “du bränner dig annars” funkar inte på en 2-åring…tydligen.

2. Sandlöpning

– barn fejkar att de är långsamma, sedan har de plötsligt hunnit 200 m. Varsågod och spring! I sand. Flera gånger per dag.

3. Tyngdlyftning

– solkrämer, leksaker (som aldrig används), handdukar, ombyten, vatten, mellis, badskor, badkläder, filt… ja och så ett barn som kommer på att hen inte vill gå EN meter till. “Bära!”

4. Rygg(-säck)sim

– simma med ett barn eller två på ryggen. “Snabbare mamma!” … jo tjena…

5. Backbestigning med tyngd

– från att ha obeskrivlig energi på stranden tar all slut på väg mot lunchrestaurangen. Du får helt enkelt pusha vagn med barn och packning i gassande sol … Mount Everest är en piece of cake jämfört!

6. Omvänd armhävning

– om barnet somnar plötsligt är det dags att “passa på”! Du ska då läsa den där klassikern som aldrig tycks bli klar. En riktig tegelsten till bok, som du måste hålla upp högt för att den ska skymma solen. Det gör inget att detta händer extremt sällan, det är så effektivt att dina armar kommer vara Pippi-style!

7. Stretch

Efter träningspass glömmer/orkar/hinner man ju aldrig stretcha. Men även det löser sig med småbarn. Antingen har man flera barn som drar åt varsitt håll, eller så har man en vagn som står still medan barnet rusar åt andra hållet.

Bonuspass: om du har ett barn som sover dåligt kan du ta ett nattpass i knäböj: hastiga, guppiga, ibland på tå, ibland djupa.

Inte hinna träna? Pfft! Du kommer sällan vara så vältränad som efter en sommar med barn!

Andra blogginlägg från serien Vardagsliv:

Mini Rodini – en kollektion bättre än någonsin

Nu släpper Mini Rodini första delen av vår och sommarkollektionen 2018 ”The Earth is our mother, we must take care of her” – som blir deras mest hållbara kollektion någonsin. Närmare bestämt är 100% av plaggen tillverkade av mer hållbara material. Läs mer om kollektionen!

Med ett barns oförblommerade blick – Wolf & Rita

Tillåt oss att presenterar Wolf & Ritas nya kollektion, inspirerade av den oförblommerade livssyn och frihet som barn är kända för, och som vi som hunnit bli några år äldre beundrar och nostalgiskt eftertraktar – och som i de allra bästa fall fungerat som en återkommande inspirationskälla…

En sommar utan slut – Bobo Choses

Är ni precis som vi sugna på en ny säsong fullspäckad med nya färgskalor, silhuetter, stilinspiration och andra modenyheter? I så fall kan vi med glädje meddela att vårens kollektioner så sakteliga börjar landa hos oss. Bland dessa finns älskade Bobo Choses nya kollektion, spana in!